近日气温进一步攀升天气逐渐炎热溺水事故又进入高发季如何避免悲剧发生，夏季溺水高发场景，千万警惕!

1. 野外水域暗藏危机:河流、水库、池塘、海边在夏日看似清凉，实则暗流涌动、水温骤变，水下碎石、水草、漩涡极易引发危险。

2. 泳池隐患不容忽视:无防护设施的露天泳池、儿童嬉水区无人看管，或未掌握游泳技能贸然进入深水区，都可能导致意外。

3. 戏水时的麻痹大意:在河边钓鱼、捉虾，或在浅滩奔跑滑倒，都可能因重心不稳跌入水中。

4. 了解游泳场所的安全规定，遵守指示标志，听从救生员指示。

5. 不要在人少或者没有救生员的场所游泳。

6. 不要玩跳水或者做高飞动作，因为这很容易导致头部受伤或者昏迷。

7. 在游泳之前，必须在家里或者教练指导下进行充分热身，避免肌肉拉伤。

8. 如果您不是一个擅长游泳的人，不要进行过深或者过远的游泳，以免疲劳溺水。

9. 了解自己的体力和游泳能力，避免过度出力，因为疲劳溺水是非常危险的。

10. 不要在游泳过程中饮酒或者吃大量食物，以免引起肠道不适。

11. 在游泳之前一定要检查泳衣或者救生衣是否合适，以确保游泳安全。

12. 如果遇到他人溺水，尽可能拨打紧急电话寻求帮助，同时不要盲目跳水，遵循专业救援人员的救援指导。

13. 在进行水上运动如滑水、橡皮船、帆船、皮划艇等场所的活动时需要选择专业设备，严格遵守安全规范，避免发生意外。